“泡菜和鳄梨？？？”
我知道你在想什么，但相信我。牛油果的顺滑口感加上泡菜的酸味，简直就是阴阳互补。两者不会互相压倒，而是完全平衡。一旦泡菜加热，就无法充分发挥泡菜中活性益生菌的功效，因为益生菌，也就是“健康”的肠道细菌，不耐热。如果你想充分享受泡菜中益生菌的100%益处，你真的应该，真的，尝试一下这个食谱。而且，这个食谱富含高蛋白！
笔记：
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观看我们的视频，了解如何制作高蛋白素食泡菜牛油果丼
原料：
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操作说明：
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准备时间： 10分钟
烹饪时间： 5 - 10分钟
注意：
- 您不必将所有食材（泡菜、豆腐、豆豉和鳄梨）混合在一起，然后再将它们放在米饭上。